大家好，关于3分钟回顾我的装修全过程很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于老员工交流经验讲话稿3分钟范文的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

装修预算表太复杂看不懂3分钟教你装修设计预算怎么做

当看到装修预算表的时候，上面人工费、材料费、管理费都应该标注清楚。所有的材料都应该在上面且标注了价格。当然了，光有这些还是不够的，还要有施工工艺和材料说明。3分钟教你装修设计预算怎么做想不想看呢？虽然我们对装修不可能360度无死角的有所了解，但是对于以下内容我们一定要了解清楚。

一、材料说明

在看材料说明的时候，要注意了！这一项中可能有装修公司为你准备的坑。

例如在水管这一项，就会只标注某一个品牌，但是同一个品牌，有不同的型号、不同的尺寸，如果只标注品牌，您知道他用的是哪一个吗。

例如伟星PPR水管，家装中就会分为六分管和四分管。如果只标注伟星，肯定就不知道用的是哪一个了。但如果只是标注的这个尺寸和型号，没有写品牌，那就更不行了，要知道商场里的货跟地摊货肯定不是一个价位的。

二、施工工艺

施工工艺这一项就相对于复杂一点，下面通过举例来说明：涂刷乳胶漆的工艺流程以及主要工艺有：清扫基底——修补腻子——局部刮腻子——磨平——遍满刮腻子——磨平——第二遍满刮腻子——磨平——涂刷封固底漆——涂刷遍涂料——修补腻子——磨平——涂刷第二遍涂料——磨光交活。

涂刷乳胶漆的时候有三种，有手刷、滚刷和喷刷。但它应该是一次性完成的，而且要均匀，不能有漏刷和流附这样的现象了。

三、不可预知管理费

还有就是在装修预算表中要注意了，有一项不可预知管理费这一项应该是去掉的，这项不可预知管理费是不合理的，再就是有一些厂家会安装一些材料，这里是不需要人工安装费的，这一点在装修之前要说清楚。

四、装修设计预算怎么做

1、设定好预算范围

在有限的财力下如果想把装修的效果发挥到，就必须设定好预算范围。业主应该提前了解一些装修知识，比如哪些是该花钱的地方，哪些是不必要浪费的，然后将自己想要的装修效果告诉设计师。这样设计师就不能主观的把设计图纸画的天花乱坠，牵着你的鼻子走了。

2、审核设计图纸

在审核预算之前首先要审核好设计图纸，一套完整、详细、准确的设计图纸，是预算报价的基础。因为报价表都是依据图纸中的具体面积、长度、尺寸、所用的材料及工艺的情况来确定的。图纸不准确，那么预算肯定也不够准确。

3、学会看报价表

装修公司提供的报价表一般都有好几页，而且上面写着材料价格大多是我们没有接触过的，所以一般人只是比较各个装修公司的总价。但是要知道不同装修公司所用的材料和方案是不同的。有些装修公司可能会将某一项工程故意少报尺寸或者是漏报，压低总价来吸引顾客。所以看报价表的时候，一定不能会看总价。而应该看清楚各项的单价，特别是费钱的几个大项目，比如木工、电工等。要进行综合对比之后，才能够选出合理的方案。

4、核定工程项目

要核定预算中的所有工程项目是否齐全，有没有少报一扇门，或者漏掉了厨房的墙面贴砖和卧室的贴脚线等现象。漏掉的项目要及时补上，如果到现场施工的时候才发现，那就免不了要补办增加装修项目的手续，这就又增加了一笔意料之外的开支。

5、看清计量单位

在家具制作上，各装修公司之间的区别是比较大的，比如做一个大衣柜或者是书柜，有的公司采用的是平方米，而有的公司采用的是延长米，这时候大家就要注意了，按平方米计算的家具，不论多高多宽，往往都会按照平方米数乘以单价去计算。但是用延长米计算的家具，它在高度上是有限制的，所以看清计量单位才能够更好的审核装修预算单。

以上就是关于3分钟教你装修设计预算怎么做的全部内容，希望可以帮助大家了解装修预算，更多装修知识、装修公司评价、装修案例请继续关注！

装修公司业务员每日工作总结

装修公司业务员每日工作总结

一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，经过过去这段时间的积累和沉淀，我们已然有了很大的提升和改变，将过去的成绩汇集成一份工作总结吧。那么你有了解过工作总结吗？以下是我为大家收集的装修公司业务员每日工作总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

装修公司业务员每日工作总结1

一、制定年度销售计划表上交公司，并根据年度计划表分配到每个季度、每月、每周乃至每天。

二、每天早上上班时间准时到公司报到，由部门主管召开早会，汇报前天的工作情况及对今日工作的安排情况。

三、每日早上上班前制定工作计划表:工作表要把每天要办的事，要约见的客户放在第一位，比如说和某客户约好见面或量房的，必须早上给电话或信息给客户，确定客户是否有时间并预约好时间和地点，再向相关人员作出汇报，方便各部门做好后续工作的链接。

四、设计师沟通:业务员要与设计师沟通，或把情况向上级主管汇报，由上级主管帮助跟进，业务员可将客户的新要求、新想法、新情况向设计师汇报，方便设计师的谈单策略，同时也要督促设计师的工作，避免设计师因为自己工作的繁忙而耽误客户，与设计师沟通做到更好的协调与客户之间的关系。

五、电话销售:业务员要养成每天坚持打电话的习惯，每天需坚持打50-100个电话，一般9:30过后，已经进入上班的忙碌期了，打电话正是好时候，上午如无特殊情况，业务员最好在公司打电话，因公司有优良的沟通环境，也好及时将客户的情况反馈至设计部，电话营销一定要做好相关的记录。

六、到小区展开行动:这一段时间主要用于联系新客户，培育各楼盘的新客户资源。当然也要根据实际情况，如果小区交房，就要提前去小区，带好名片及相关宣传资料。

七、客户分析:业务员要养成每天对白天所联系的客户进行分析的习惯，可在晚上下班后完成，可以结合实际情况作出客户分析表，只有对客户进行准确分析定位，才能找到与客户更好沟通的技巧与突破点，第二天要将客户分析的情况与设计师及主管沟通。

八、制定有效地客户数据库:业务员要将客户的资料完整的登记，包括楼盘的情况，客户的户型及面积，客户的工作情况及相关背景，客户的装修意愿等等，希望每天都能在自己的名单上面增加新的成员，每天增长的名单，就是业务员业绩增长的法门!

九、每周六早上召开部门周会，由部门主管主持，销售人员须在周会前递交周报给上级主管，内容包括本周工作的一些具体事项，周计划的完成情况，意向客户的跟进情况，各楼房的一些情况反馈，竞争对手的一些信息收集，与各部门沟通协调的情况，反馈市场信息并提出相关建议供公司探讨研究有效的营销方案。

十、每月2号召开月会，销售人员须在每月1号前递交月报给上级主管，月会内容同上。

装修公司业务员每日工作总结2

一、工作回顾

1、不畏艰辛、克服困难，全力做好本职工作

我是20xx年x月x日进入公司，这也是我踏入社会工作的第一天。面对这陌生的环境，陌生的工作，当时是觉得无从下手，不知道应该是要从哪里做起，眼里和心里都充满了迷茫，对业务操作是一窍不通，连一些最简单的工作术语都不懂。在公司领导合理安排岗位和同事的帮助下，很快便对工作业务有了一定掌握，较好地熟悉了装修知识。能准确、及时地与客户协调处理异常情况，能较好地处理各种工作细节和服从上级、公司的工作安排和管理制度。

2、对本职工作的'认识

（1）对装修的认识：熟悉装修材料基本情况;

（2）对沟通的认识：为了客户享受更优质的服务;

（3）对管理的认识：较好地熟悉了成本节约;人员安排等;

（4）对职责的认识：明白了团队的重要性;工作合理安排、保障效率的重要性;较好地协调本组人员的工作和保障准确性;对工作能够负责和能够按时顺利完成。

二、几点粗浅体会

1、高效服务，全力做好客户服务工作

我们的工作本职是服务，服务客户是我们赖以生存的主旋律，只有做好了客户服务，得到了客户的认可。客户才会真正地认同我们。能做到高效服务，对于客户的电话咨询，我都耐心解释并给予解决，客户提到的问题和需要，都能及时解答和解决。

2、专业学习是做好工作的动力源泉

我们的工作价值是什么?是在工作中，得到不断地提升，不断地去学习得到进步。假如我们甘于落后，那么我们的价值将会一降再降，直到自己都不能认可自己。专业的学习，使自己的实际操作得到理论的支持，理论知识得到实际操作的验证，不断地提升不断地进步，才真正是我们的工作价值。点的精通，线的发展，交织成面的扩张，使自己能够覆盖更大的领域，才能在各方面不断地提升自己。

3、因势而变，顺势而为，全力做好自己

在各种突发情况和紧急中，我迅速转变思路，找准自己的工作定位，积极和同事讨论改进方法。讨论在工作过程中的问题，有一些专业上不懂的地方我虚心向其他有经验的同事请教，根本点还是做好自己的本职工作。“天下难事，必始于易;天下大事，必先于细”，从简单的事做起从细节入手。在精细化管理时代已经悄然而至的今天，成大业若烹小鲜，做大事必重细节。只有从基层做起，筑稳根部，不眼高手低，不心浮气躁，只有当浮躁被扎实所代替，冲动被理智所折服，成功才可能和我们不期而遇。

4、认真负责是做好工作的有力保障，你手上的每一份工作，都是为自己而做，在服务别人的时候，你所得到的并不仅仅是工作的报酬，还有技术的锻炼，品质的提升与名誉的提高。生活总是会给每个人回报的，无论是荣誉还是财富，条件是你必须转变自己的思想和认识，努力培养自己尽职尽责的工作精神。自己地不负责任往往导致他人的损失和不满，我们要明白到每月手上所拿到的工资，其实不是公司给的，也不是客户给的，而是我们身边每一位尽心尽责的同事在为你创造的财富。

5、心态决定一切

对环境和自我的判断决定我们的行为。我认为所有的工作改变首先来自于思想上的转变。怀疑、抱怨、无所谓、思想上的懒惰这些态度对工作是致命的。认识到工作是自己的事便不会有懒惰的思想。

三、存在问题及个人工作计划

在过去的工作中，在公司领导和同事的帮助下，经过自己的努力，较快熟悉和顺利完成岗位规定的工作，也使客户对自己有了较高地评价。但仅仅限制于目前工作岗位，对公司其他业务和流程几乎一片空白，公司lms系统也没有较深入地了解和认认识，对物流专业知识也有很大的不足。为了适应新形势、谋划新发展，我决心在今后的工作中，发扬成绩、克服不足、加强学习、努力工作，为新的一年做好营销工作。决心做好以下几方面：

1、虚心学习，力争在提高自身专业素质上取得新突破;

通过制定学习计划，做到与时俱进，每天晨会认真学习、总结。当然不仅要学习书上的东西，而且要学习做人的道理，处世的方法，不断增强服务客户的能力，增强与客户沟通的能力，增强解决客户问题的能力，使自己成为一个综合素质比较好的员工。加强思想认识，做到学以致用。

2、加强管理、装修知识方面的学习，并在工作中不断应用这些知识，做到理论实际相结合，不断发现工作的问题，使自己和公司能够共同进步。

3、确立目标，不折扣行动;

4、大胆思考，小心求证，力求做得更好;

随着公司不断扩大，规范，完善，可以预料我们的工作将更加繁重，要求也将更高，需掌握的知识需更广，为此，我将更加勤奋学习，提高自身各项素质和技能，适应公司发展要求。

装修公司业务员每日工作总结3

1、早会培训学习（8：00—8：40）

我们建议每个公司都举行早会培训，把业务员和设计师集中在一起，如果部门较大，也可以单开业务部门的早会。早会每天安排一个主持人，一个讲师，每人轮流做主持人和讲师，大家创造一个内部学习和培训、人人参与的平台。早会时间不能开得过长，半个小时到40分钟就行，内容可以循环推进。

2、设计跟进（8：40—9：00）

业务员参加完早会培训以后，要与设计师进行单独沟通，业务员可以将客户的新消息、新要求、新想法向设计师汇报，同时也要督促设计师的工作，以免设计师因自己的工作繁忙而耽误你的客户，与设计师沟通做到更好地协调与客户之间的关系。

3、打电话（电话拜访、电话跟进）（9：00—9：20）

与设计师沟通以后，业务员要对客户进行电话拜访或电话跟进，一般来说，到了九点以后，客户也过了上班初的忙碌期了，打电话正是好时候。业务员最好在公司里打电话，一则方便电话记录，创造更好的电话沟通环境，二则如果有客户需要量房，也好及时与设计部取得联系，客户有新想法也可直接与设计师进行沟通。业务员要养成每天跟进客户的习惯。

4、到小区展开行动（9：30—17：00）

这一段时间主要用于联系新客户，培育自己的客户资源。当然也要根据实际情况，如果小区交房，就要提前去小区，早会可以不开，电话可以不打。晚上回公司的时间也可早可晚，如果小区客户下班后较多，就可以晚回去。

5、回公司打电话（17：00—18：00）

如果业务员搜集到了很多的客户电话号码，我建议下午早回公司，在公司给客户打业务电话，这一段时间打电话的效果最理想。

6、晚上要进行客户分析;

业务员晚上下班后，要养成对自己白天所联系的客户进行分析的习惯，可以结合公司推出的《客户分析表》，只有对客户进行准确分析定位，才能找到与客户进行更好沟通的技巧和突破点。第二天早上，要将客户分析的内容与设计师或主管进行沟通。

7、晚上要列出当天名单（客户、人际关系）

希望你每天都能在自己的名单上增加新的人员，将客户信息和新结将近朋友的信息，完整地进行登记，每天增长的名单，就是你业绩持续增长的法门。

装修公司业务员每日工作总结4

一、对于老客户，和新客户，要经常持续联系，在有时间有条件的状况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二、在拥有老客户的同时还要不断从各种渠道获得客户信息。

三、要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合。

四、对自己有以下要求

1、每日要增加3个以上的新客户。

2、每日看看有哪些工作上的失误，及时改正下次不要再犯。

3、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

4、要不断加强业务方面的学习，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

5、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

6、客户遇到问题，不能置之不理必须要尽全力帮忙他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

7、自信是十分重要的，拥有健康乐观用心向上的工作态度才能更好的完成任务。

8、和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。

五、今年销售任务额为1000万为了今年的销售任务平均每月我要努力完成到达84万元的任务额，为公司创造利润。

【李豪丨我的忆路历程】

我是来自四川文轩学院的一名学生，在前不久的世界脑力锦标赛上获得了世界记忆大师的称号。以前的我只是把记忆法当做自己的兴趣爱好，当我深入了解记忆法之后给我带来了很多的变化，我就想让更多的人了解并能够运用它。

2015开始知道并了解记忆法

这还得从我艺考结束后说起。因为准备艺考，有大半年的时间没能接触到文化课程，所以,以前学习的内容有很多的都忘记了，再加上高中学的文科，背的内容也非常的多。

老师讲的再好，也不能记住，自己就四处求医问药，寻找如何提高自己的记忆力，让自己记得住记得牢，最后通过网络平台了解到了记忆法。在哪里有很多志同道合的朋友，一起学习一起交流，也是增加了自己的以后自我的肯定。

一开始对记忆法非常地有兴趣，完全地沉迷于其中，但是胡乱的学习记忆法并没有让自己的学习成绩提高，反而下降了，自己也就放了。

2016年3月开始系统学习竞技记忆

高考之后，因为“世界脑力锦标赛”再次深入了解记忆法。

【2015.12.15-18】世界脑力锦标赛世界赛在成都举行，就提前与自己的辅导员交流并向她请假3天，去现场感受与观摩世界级的高手。

当比赛结束，各国选手齐聚一堂，畅谈记忆，自己就在旁边看着他们，羡慕他们为自己的梦想或喜好而奋斗努力并登上最有力证明自己实力的舞台。

在这里也认识了在记忆一路帮助我的大哥“杨泽金”。之后他也是为了让更多的人接触与学习记忆法，就自己开设了一期网络课程班。

我们一起跟着他学习的有10多位小伙伴吧，当时的自己可以说是有一点基础（在学习的时候有过110数字桩，但是发现用这个数字桩拿来做竞技训练，不太可行，就一直换编码…），算是中等的样子。

傻傻的坚持自学，虽有成绩更有弯路

【3月份?图书馆】3月份的样子，金哥的课程正式开课，从最初的编码讲解到后面的地点讲解，最初的数字扑克记忆到记忆比赛的十大项目讲解。

自己就一个人每天背着一个包，包里面装着打印的随机数字表，几副扑克牌，秒表，魔方计时器，训练本，再加一支笔…默默地在图书馆训练，每当我自己在一个人在角落那边的座位掏出扑克与数字表训练的时候总会有很多奇异的目光迎来。（心想，这人是在干嘛？玩好牌？以后去打牌赢钱？来图书馆干这个？傻逼吗？…）自己也从最初的害怕畏惧，到后面的淡然！

在学校可能就是每天训练量：（因为学校图书馆开关闭的时间限制可能就是每周3-5天）

1、读数3页联结1页，记忆10次左右的一遍40个

2、扑克读牌5副联结3-5副记忆1副×2

3、二进制读5页

4、词汇2次20

最初自己记忆扑克都是需要两遍记忆，在3分半左右，觉得这样有保证正确率会高很多，但是听了几位朋友的建议之后，想要速度快，记忆必须得一遍，要相信自己，觉得是可以的（但是后面快扑之所以还是那么慢，可能还是因为最初走错了路，思维没能得以纠正）真是这样的，训练几次自己就突破3分钟的关卡进入2分钟。

慢慢的，自己的扑克从3月份的5分钟到了5月份的2分钟左右，5分钟数字120到了200个左右。后面因为觉得自己一个人训练，太难受了，坚持不下来，就想找一个适合训练的环境，有着一群志同道合的朋友们一起努力，为之奋斗。

何其有幸，遇见专业老师

【2016年7月】2016.7月参加郑爱强老师在青岛的集训课程

【7月9日?青岛】在7.9日去到了青岛，在这去青岛的一路很不平凡，为了省钱，转3次火车，坐40个小时…

【7月10日】10号上午认识了一位让我之后训练都值得学习的一位朋友，后面是拿到了世界记忆大师称号！

7.10下午举行入学测试三项快扑，快数，词汇

自己的预估成绩与实际成绩对比

【快扑2分钟-32张】【快数180-128】【词汇44-46】以入学成绩作为收费标准，自己就特别重视。结果因为一位老师对一位小朋友说的话自己多交2k…

通过测试，才感觉到自己的训练成绩就这么的水，后面好好训练吧。

同伴愈多，沉淀愈多，坚持愈多，进步愈多

【7月11日?初见偶像】

如愿以偿的见到了高冷的爱强老师，当时小心脏都怦怦跳，哇，这就是“最强大脑”！原先想象着自己的队友都是一群脑力精英，他们的记忆水平都很厉害，都值得自己学习，要多向他们请教，结果4/5的都是小孩子！大大出乎自己的预料，后面成人与小孩子们的矛盾也挺多的，就同场听课，分开训练。

刚开始训练的10多天，自己记数字的水平一直在倒退，从40个40秒左右倒退到了1.20多秒，准确率也还在下降，更甚至后面记忆20个都会空2-3个地点…好像这个问题是我们几个一起学习的小伙伴共有的！

这个时候是自己非常崩溃的时候，茶不思饭不想，后面去请教了很多记忆大师，但也没能说出什么…（以后明白很多的的问题与记忆的感觉不能用言语拿来描述，个人觉得是有心理因素，改变编码太多，地点的惯用，思维的转变，后面我也遇到好几个人也有这种问题，不要多想，自己按班就步的训练就行了）但还是坚持训练，后面的几天情况就变好了，速度快了，正确率也高了。其实现在才觉得那段时间，才是记忆训练这段旅程最舒服的过程，跟小孩在一起训练，虽然他们会很吵很闹，但是每次训练结束之后的邂逅也是很舒服的！

一波三折，与“大师”失之交臂

7月份月底结业测试1800+拿到了第三名，其中第一名1w+。次月与一位朋友去了武汉中国强基地训练，月底测试2500+，还记得当时爱强老师的鼓励…

哎，后来因为自己的一些琐事扰乱了自己的训练。就此与记忆大师失之交臂！后面回到学校，自己也很颓废，没有听课，自己整天无所事事，6门考试挂了4门…

2017年，整装再出发

2017.3月觉得自己是学记忆的，还是不能把做记忆的招牌给砸了，应该是学习训练两不误。后面对自己的要求不再是那么严格，有时候对自己太严厉反而会适得其反，每天去图书馆训练，有时候会看看课外的书籍，回寝室与朋友聊聊天…

记忆是一个不断思考，才能不断进步的过程

感悟

【7月9日?武汉训练基地】7月9号左右的时候到的武汉，在熟悉的环境与陌生的人群一同训练，刚开始还挺不能接受的。但是慢慢地觉得能者为师，每个人都是值得学习与交流的。训练了2周左右的样子，就回到了去年差不多的水平，扑克1.20″左右，快速数字220…

想要进步，就得思考很多的问题！

盲目的训练只会让你变得更有惰性！

自己终于领悟到了爱强老师去年所说的“5分钟快数240只是记忆入门水平…”有时候理解到了，但是执行起来还是有些困难，自己也是到11月份才彻底的找到那种感觉。

但行好事莫问前程

【9月底?城市赛报名】9月底开始全国的世界脑力锦标赛城市赛火热报名中，自己还是想回到自己的家乡比赛，当时就抱着拿总冠军的称号。

【10月11日?成都城市赛

回到四川成都，来到西南民族大学参加比赛，熟悉的流程，异常的紧张。第一天比赛自己的强项，人名头像与快数数字给挂了，有点失望，其他的还算好，正常发挥。结果比赛到最后一个项目快扑的时候，非常的紧张，第一轮1′.35″错了，2张牌出图模糊。仔细想想，“我靠，去年4轮快扑都没有对，时间都是在1′35″，有毒…”自己就出去散散心，如果第二轮再错，总冠军就没了…

快扑第二轮换了一个裁判，心情也变好了，记忆的时候特别有感觉，记忆完毕拍计时器特有自信，看了一下计时器比之前还要快一些！在晚上举行的闭幕式，当知道自己是全场总冠军，成人组冠军并获得5金1银2铜的时候，异常激动，小小的心愿得以满足。

【10月22日?武汉训练基地】四川呆了1周过后，10.22又回到了武汉备战中国赛，可能是休息了一下，回去训练自己的成绩上了一个档次，之后就想的是这个成绩拿大师没问题了，巩固一下就行。【事实上“居安思危”，苦了自己…】?????

【11月?大连中国赛】在11月的中国赛中因为东北大连的环境因素，又有三项比砸。比完最后的一项快扑，就知道自己晋级无望，可能会在晋级人数5名左右！但是还是抱着一些幻想，当晋级名单出来的时候，内心是动荡不安的，点开链接，一直往下滑，看到了最后，没有我的名字，果然晋级名额后面第三位就是我。就把手机扔开了…过了一会儿，看手机有朋友告诉我“你还有机会，还有补录名额，并且补录的名额都是给成人组的…”

峰回路转，大赛心路回顾

感谢朋友们的支持与鼓励，还有很多朋友的鼓励没有截图出来！

知道自己可能会晋级以后，回到基地好好训练，专项训练扑克，二进制，抽图，听力，之后扑克一遍进了1分钟，两遍在1.10″左右，5分钟快数差不多也可以到280的样子，其他的项目也还不错，都有一些小小的提升。

【12月5日?深圳世界赛】终于到了12.5号的世界赛，6号开始比赛迎来第一个项目，人名头像，在比赛之前就告诉自己别紧张，与基地测试没什么两样。当人名头像记忆答题出来就觉得还不错，脸上充满了喜悦的心情75个左右，事实上71个。

第二个项目二进制因为比赛现场有点意外，隔壁大厅有很大的音乐，从开始记忆10钟到答题结束30分钟左右，还有楼上的装修电钻声（自己坐在后排都听到了，前排的影响会更大吧，大家都一样，没必要担心太多。）以至于自己少记忆500个左右。来到了下午最重要的一个项目，马拉松数字：一个480两遍15分钟左右，3个480记忆完毕再来一个总复习就可以了。

第二天上午基本上没有什么问题的，下午的马拉松扑克特别的担心，（因为在基地测试一小时数字与扑克同样5次，马数过来4次，马扑只过了1次）想的就是阻拦我拿记忆大师的项目只有马扑了。结果真的因为这个心理因素，就在记忆马扑的时候，我跟我的同桌同样摆的16副扑克，但是她推牌的速度特别快，当她一副牌推完的时候自己才推到一半，自己的节奏就乱了，又去复看，就这样反反复复，走神…她记忆3副而我才记忆一副。就把桌上另外4副扑克给推开了，想着记12副就够了吧！到半个小时的时候才记到第6副，中国赛半个小时8副都很稳全对。就这样反反复复的记忆，最后1小时记忆了11零8张，写的时候特别的紧张，害怕出错，如果错两幅就完了，写的时候特别的流畅，没有一个地方卡壳，但是在检查的时候发现写了两个重复的，及时改正！答完题还是没有松懈，害怕自己出错跟裁判给我把牌的顺序弄错，当第二天成绩出来的时候11零8张全对，激动了。

最后一个项目，到快扑的时候，想着自己只要过了快扑就是大师了。所以第一轮就特别慢，拍下计时器1′56″，自己都笑了…对牌的时候也没有问题，大师稳了。我的同桌在第一轮的时候没过，很伤心，也不知道怎么劝她，就跟她说记两遍，稳一点，只要在两分钟以内完成就可以拿到大师。第二轮1′23″对了，虽然没有平时成绩好，但是也算是成功了，我的同桌快扑也成功在2分钟以内复原。伤心的是自己的证书等到了11点才拿到手。

守得云开，终究如愿以偿

以下是在下的一些小小心得：

1、快数的进步离不开平时的大量基本功训练，比如编码的感受，地点的改造！

之前自己记忆1小时用240复习策略记忆到1560左右，只能对1000-1200左右，而换成3个480留一些时间抢记都会在1300以上。得益于平时480?2遍的训练。

2、二进制与抽图大量的读数联结训练会使你记忆的节奏跟记数字一样。

3、人名头像与随机词汇今年自己根本就没有练，只是每次基地测试过，但成绩还算不错，可能是找到了那种记忆的感觉！

4、听力如果一个地点放2个编码用不了，改成一个地点一个编码也可以记到100个去。

5、地点一定要准备多一些，7月份刚去到东湖村训练，几次的半小时数字分别是660.620.580，地点使用次数过多留下的残图太多！

6、最后我还是觉得心态的因素是最重要的，3分训练，7分态度…这个不多说，相信能参加世界赛拿到世界记忆大师的大家都会有这种感受。

7、对自身的变化：自己以前是比较的自卑，但是经过学习记忆法让我感觉到了自己与身边的人与众不同；一路的经历对自己来说是很重要，在我们训练的过程中会遇到很多很多的问题，然而我们在社会生活中也会遇到许多类似的问题，殊途同归解决方法类似；对学习方面不敢说有太大的话，但是有一点事肯定的对课文的理解与背诵会快很多。

记忆并不是天生的

其实大多数的人都是可以成为记忆大师

只要你坚持下来

3个月训练到大师水平，不是很困难，训练到后期基本上都不是技术问题了，而是心理上的坚持。如果你有着强烈的目标，每天都在训练，时刻都想着进步，而不是盲目的去完成训练量，1年，那么你肯定是5000分以上的水平了。（至于比赛发挥问题就另当别论了）

拿到大师这其中离不开家人与朋友的支持，特别是哪一位“心灵导师”，感谢有你们的一路陪伴。

中国强战队

中国强战队是由中国记忆总冠军、世界记忆冠军教练、顶尖级别记忆大师——郑爱强带领的记忆团队。强战队成立三年以来，已培养出了至少54位世界记忆大师，产生黄胜华、苏泽河、石彬彬、倪生贵、杨泽金、张兴荣、王纬治、徐梓榆等众多记忆界强人。中国强战队是一支实力强悍的队伍，2016年整体实力超过历届传统强队蒙古队，为时隔五年（2011年）中国队获得团体总冠军贡献主要力量；2017年再创佳绩，世界赛中成人组赢得大满贯，26人获得世界记忆大师称号，舒杨获得儿童组世界总冠军。

老员工交流经验讲话稿3分钟范文

时光流转，星辰飞逝，转眼自己已变成公司的老员工了，自己刚入职时候的样子依稀记在脑海里。身为公司老员工代表在座谈会上发言，那么大家支知道怎么写座谈会发言稿吗?以下是我精心收集整理的关于老员工交流经验讲话稿3分钟范文，给大家分享，来欣赏一下吧!

老员工交流经验讲话稿3分钟范文1

时光流转，星辰飞逝，看着在座各位温润的脸庞，依稀记得昨日的我们。有那么一天，我也在聆听前辈的指导;有那么一天，我也在想象工作的辛劳;有那么一天，我也在憧憬生活的美好。如今时过境迁换位思考，我想告诉各位的，实在太多。

走出校门，我们该去向何方?三年前的我和你们一样，离开了校园的温床，走上社会，来到了。由起初的迷茫到初步的融入、认知、接纳，靠着自己的努力不断的深化细化。你们也选择了选择了这个温暖有爱的大集体，既然已经做出了选择，不妨试着去融入，不妨试着去拼搏，不妨试着去收获。无论你把它当做是平台还是跳板，是暂栖地还是终身耕耘的责任田，都希望你能有所收获和成长。你能够拿到的，不仅仅是工资。

思考人生，该如何定位?没有人能够随随便便成功，我们要放低姿态，沉入到工作中去，脚踏实地的才能走好每一步路。刚走出校园的我们多多少少有点傲骨有点骄气，大环境造就了我们，没有吃过很多苦，很多人甚至不具备独立生活的能力，对此我们要做好吃苦耐劳的心理准备，经过磨砺的翅膀才足够坚强。不能好高骛远同样也不能毫无目标，分清理想与梦想的区别，看清理想与现实的差距。千里之行，始于足下，打好基础，才能开拓人生。

如何成功的迈出第一步?对于已经踏出校园、走上工作岗位的我们来说，其实我们已经迈出成功的一步了，做财务的会整理你的第一笔账单，做技术的会接触到你的第一个项目，做市场的会见到你的第一个客户，无论结果如何，我们做过的这些，都是成长过程中不可或缺的一部分，最终能够奠定你通往成功的道路，你可以骄傲的告诉大家，我在路上!

初来乍到，渺小的我们。人才济济、高工林立，的猛人比比皆是，这个竞争激烈的社会，每个人都在奔跑，无形的压力催促你马不停蹄，不要总是相信奇迹，只有自己的努力。你以为你已经够拼命了，可是那些已经成功的人比你更拼命。这些虽是无奈的心声，更是不争的事实，普通的我们没人能为你撑起一片天，只有靠自己的努力才能收获成功。要记住，所有的行动要有结果，公司为努力鼓掌，却只为结果付费!

团结向上的企业文化，宽松融洽的工作环境，和谐而富有激情的团队，你还在等什么?和大家一样进入，有幸获得了与彼此的合作，我们以最美好的年华，在共同信任的基础上，度过在公司工作的岁月，而这种理解和信任，是一切愉快奋斗的桥梁与纽带。公司的发展，需要所有的员工坚持合作，没有这样一种平台，单个人的聪明才智是很难发挥，并有所成就的。工作中难免有时会焦躁，难免会与同事有摩擦，难免会与领导有分歧，这个时候需要我们更好的交流，没有真正的问题，只是欠缺良好的沟通。

真心祝愿所有的同事在新的一年能够信心满满、收获满满，无论在哪，都能一帆风顺，万事胜意!

老员工交流经验讲话稿3分钟范文2

尊敬的各位领导，各位同事：

大家好!非常感谢公司能为我们提供这样一个共同交流工作、学习、生活心得的平台，相互促进，共同提高。

时间如白驹过隙，蓦然回首，我进入公司已经四年了。四年来，不管是工作上还是生活上，领导和同事的关心与帮助，使我的思想境界有了明显的提高。借今天这个难得的机会，我想与大家共同分享我在工作中成长的几点心得：

一是关于责任心。

具有责任心的人，会勇于承担责任，会因为自己的行为对企业造成影响而感到不安，从而竭尽所能去做好每一件关系到企业利益的事情;具有责任心的人，不会轻易推卸责任，不会因为一次过失造成后果而不敢承担责任。关于责任心的问题我的感触很深。不仅仅是我，绝大多数人应该都有这样的感触，就是越忙越乱，在计划中的工作多得忙不完的时候，偏偏又出现了很多计划外的临时事件，比如要报送材料、开会、领导临时交办的事项等等。在这种情况下，责任心强的人会分清轻重缓急，按照紧急而重要、紧急而不重要、重要而不紧急、不紧急也不重要的顺序梳理好工作内容，按次序做好工作。

而对于责任心不强的，会敷衍了事，能推则推。“勿畏难，勿轻略”，是出自《弟子规》的至理名言。这句话的意思是要想做成事，首先要安下心来，心无旁骛，全身心地去做、脚踏实地地去做，遇到困难不退缩，直面问题不回避。也就是说，人家做一次就会了，纵使我比较愚钝，那我就付出十次的努力。假如人人都抱持这样的态度去面对事情，很多时候就不会被困难吓退了，被自己打败了。通过秘书岗位上几年来的锻炼，我深知，不负责任的应付只会让大家绕弯路，所以，我必须要认真负责地做好每件事，对自己负责，将服务工作做好。其实不管是从事什么岗位，我们的目标都是一样的，都是为烟草行业贡献自己的一份力量。

二是关于耐心。

日常工作中经常碰到以下情形：刚锁上茶叶柜的门又来一个领取茶叶的;一份文件流程没审核完又来几份比较急的文件;一份材料还没写完又要再写另外一份……每天忙碌于重复再重复的例行工作和资料中，枯燥乏味是每天工作的感受，而“耐心”是坚持做好每项工作的法宝。耐心意味着克制，意味着明智，把例行的工作内容培养成自己的“习惯”，赋予它一份好心情，脚踏实地而不盲目求快，这样工作起来才不会心烦意燥。想想，虽然我们无法改变世界，但是多一点耐心，却可以改变自己。

三是关于进取心。

一般来说，一个人都会经历这样一个过程：首先实现“就业”——然后把工作转化为“职业”——最后在职业生涯中开创一番“事业”。就业，就是先参加工作;职业，就是在岗位上工作一段时间，通过实践锻炼，慢慢成长为岗位上的能手，工作上的骨干，实现“职业”化了;事业，就是把自己的工作当做了自己为之奋斗的事业，工作和事业紧密融为一体，积极求发展，努力去创造，把工作视为实现人生价值的舞台，自觉地为之献身，为之奋斗。而实现这些，进取心很重要。如果对工作缺乏激情，每天满足于“当一天和尚撞一天钟”的生活和工作方式，是难以创造个人事业的。在工作中，要给自己制定工作目标和工作计划，高要求完成工作任务，这对于个人的成长来说是一笔难得的财富。

以上是我与大家共同分享的“三心”心得，我的发言完了，谢谢大家!

老员工交流经验讲话稿3分钟范文3

尊敬的各位领导、各位同事：

大家上午好!

很荣幸今天能够在这里和大家互相交流，同时非常感谢局领导对我们青年员工的关心和重视，现借这个机会向各位领导及同事分享一下我在学习和工作中的感受和体会以及自身与企业发展的一些建议。

先说学习，学习已经成为我们生活中最为关键的一点。当今社会发展迅速，职场竞争激烈，优秀人才比比皆是，一旦我们停止学习，将会一直落后于他人。补充知识，为自己“充电”，是我们每个人必须要做的事情。

关于自身与企业共同成长和发展我认为企业成长决定个人成长，一个企业的发展依赖于员工的发展，员工的发展是企业的根源，只有员工素质提高了企业才能有市场竞争力，然而青年员工又是企业的希望，因此我们青年员工应该干一行，爱一行，专一行踏踏实实的学习实践经验，充实自己，同时要对企业忠诚，并有责任感。

在工作中，我将一如既往的坚持“特别能吃苦、特别能战斗”的长传精神，立足岗位，做好自己的本职工作，加强对外沟通能力、团队协作能力，同时提高业务技能水平。

谢谢大家!

老员工交流经验讲话稿3分钟范文4

回顾这半年来的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作。通过半年来的学习与工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了较大的改变，现将半年来的工作情况总结如下：一、办公室的日常管理工作。办公室对我来说是一个全新的工作领域。作为办公室的负责人，自己清醒地认识到，办公室是总经理室直接领导下的综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，在文件起草、提供调研资料、数量都要为决策提供一些有益的资料，数据。有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往及用车管理等。面对繁杂琐碎的大量事务性工作，自我强化工作意识，注意加快工作节奏，提高工作效率，冷静办理各项事务，力求周全、准确、适度，避免疏漏和差错，至今基本做到了事事有着落。

1、理顺关系，办理公司有关证件。公司成立伊始，各项工作几乎都是从头开始，需要办理相关的手续及证件。我利用自己在__部门工作多年，部门熟、人际关系较融洽的优势，积极为公司办理各类证件。通过多方努力，我只用了月余时间，办好了___证书、项目立项手续____产权证产等。充分发挥综合部门的协调作用。

2、及时了解_____情况，为领导决策提供依据。作为_____企业，土地交付是重中之重。由于___的拆迁和我公司开发进度有密切关联，为了早日取得土地，公司成立土地交付工作小组。我作小组成员之一，利用一切有利资源，采取有效措施，到__、__拆迁办等单位，积极和有关人员交流、沟通，及时将所了解的拆迁信息、工作进度、问题反馈到总经理室，公司领导在最短时间内掌握了______及拆迁工作的进展，并在此基础上进一步安排交付工作。

3、积极响应公司号召，深入开展市场调研工作。根据公司(0_号办公会议精神要求，我针对目前__房地产的发展情况及房屋租售价格、市场需求、发展趋势等做了详细的市场调查。先后到土地、建设、房管部门详细了解近年房地产开发各项数据指标，走访了一些商业部门如__，__又到__花园、__花园、__小区调查这些物业的租售情况。就_号地块区位优势提出“商业为主、住宅为辅、凸现区位、统筹兼顾”开发个人设想。

4、认真做好公司的文字工作。草拟综合性文件和报告等文字工作，负责办公会议的记录、整理和会议纪要提炼，并负责对会议有关决议的实施。认真做好公司有关文件的收发、登记、分递、文印和督办工作;公司所有的文件、审批表、协议书整理归档入册，做好资料归档工作。配合领导在制订的各项规章制度基础上进一步补充、完善各项规章制度。及时传达贯彻公司有关会议、文件、批示精神。

5、落实公司人事、劳资管理工作。组织落实公司的劳动、人事、工资管理和员工的考勤控制监督工作，根据人事管理制度与聘用员工签订了劳动合同，按照有关规定，到劳动管理部门办好缴纳社保(养老保险、失业保险、医疗保险)的各项手续。体现公司的规范性，解决员工的后顾之忧。

6、切实抓好公司的福利、企业管理的日常工作。按照预算审批制度，组织落实公司办公设施、宿舍用品、劳保福利等商品的采购、调配和实物管理工作。办公室装修完毕后，在_月份按照审批权限完成了购置办公用品、通讯、复印机、电脑等设备的配置工作。切实做好公司通讯费、招待费、水电费、车辆使用及馈赠品登记手续，严格按照程序核定使用标准。

7、做好公司董事会及其他各种会议的后勤服务工作。董事会在____召开期间，认真做好会场布置、食宿安排工作。落实好各种会议的会前准备、会议资料等工作。

二、加强自身学习，提高业务水平由于感到自己身上的担子很重，而自己的学识、能力和阅历与其任职都有一定的距离，所以总不敢掉以轻心，总在学习，向书本学习、向周围的领导学习，向同事学习，这样下来感觉自己半年来还是有了一定的进步。经过不断学习、不断积累，已具备了办公室工作经验，能够比较从容地处理日常工作中出现的各类问题，在组织管理能力、综合分析能力、协调办事能力和文字言语表达能力等方面，经过半年的锻炼都有了很大的提高，保证了本岗位各项工作的正常运行，能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，认真努力贯彻到实际工作中去。积极提高自身各项业务素质，争取工作的主动性，具备较强的专业心，责任心，努力提高工作效率和工作质量。

三、存在的问题和今后努力方向半年来，本人能敬业爱岗、创造性地开展工作，取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：第一，办公室主任对我而言是一个新的岗位，许多工作我都是边干边摸索，以致工作起来不能游刃有余，工作效率有待进一步提高;第二，有些工作还不够过细，一些工作协调的不是十分到位;第三，自己的理论水平还不太适应公司工作的要求。在新的一年里，自己决心认真提高业务、工作水平，为公司经济跨越式发展，贡献自己应该贡献的力量。我想我应努力做到：第一，加强学习，拓宽知识面。努力学习房产专业知识和相关法律常识。加强对房地产发展脉络、走向的了解，加强周围环境、同行业发展的了解、学习，要对公司的统筹规划、当前情况做到心中有数;第二，本着实事求是的原则，做到上情下达、下情上报;真正做好领导的助手;第三，注重本部门的工作作风建设，加强管理，团结一致，勤奋工作，形成良好的部门工作氛围。不断改进办公室对其他部门的支持能力、服务水平。遵守公司内部规章制度，维护公司利益，积极为公司创造更高价值，力争取得更大的工作成绩。

老员工交流经验讲话稿3分钟范文5

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!

很荣欣能够在这里和大家分享作为一名青年员工的光荣与自豪!同时，也非常感谢领导对我们青年员工的关心和重视，给我这个难得的机会，让我与大家一起来学习、交流。

我五年前进入沭阳县农发行工作，五年来，我分别在会计部门、信贷部门等岗位进行锻炼，在行领导无微不至地关怀下，在同事热心帮助和自身努力下，我在各方面都得到了一定的提升。回顾五年来，我感触颇多，现借用四个词句向各位领导及同事汇报一下自己五近年来在学习和工作中的体会和感受，以及对我行业务改革的一点建议。

一、“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。——列夫·托尔斯泰”

责任心是影响一个人事业成败的关键。一个具有高度责任心的人，会把工作看成追求和奉献，满怀热情地投入工作，取得显着的成绩，做出卓越的贡献，实现自身的人生价值。一个没有责任心的人，一个丧失责任感或责任心不强的人，会把工作当作负担，自然就会丧失工作的乐趣，一事无成，虚度年华，悔恨终身。责任心是我们每一个青年员工成才的基础，为人处事的前提，也是我行振兴的根本。

在工作中我们的能力有大小，术业有专攻，职位有高低，岗位各有不同，但不管从事什么岗位，必须要有敬业的工作态度。敬业首先要爱岗，这是我们发展的起点。爱岗就是对自己所从事的工作充满热情，始终保持积极乐观的态度，干一行爱一行，爱一行精一行，以积极主动、认真负责的态度，遵章守纪、规范行为、标准化作业、保质保量快速完成任务。作为一名农发行的信贷员，除了有爱岗、惜岗意识，还要立足本职岗位，脚踏实地地做好工作，这样才能真正做到敬业。一是要有实干的劲头。信贷工作任务艰巨复杂，责任重大，信贷工作从放贷、管贷到收贷的三个环节，都需要信贷员以求真务实的态度去调查，去研究，去落实。如果工作中华而不实，走走过场，不负责任将会给政策性信贷资金造成巨额损失，直接影响我行“三农问题”的各项政策的贯彻落实。二是要有苦干的精神，贷后监管任务繁重，工作相当辛苦。面对繁重辛苦的工作和恶劣的工作环境，没有吃大苦耐大劳的精神是绝对不行的。三是要有巧干的聪明。除了要实干、苦干外，做好收购资金管理工作同样需要讲究方式与方法，也就是要掌握巧干的技巧。工作中的巧干，往往会事半功倍，而不讲方式方法和蛮干，有时会适得其反，与我们的愿望背道而驰。

二、“在你没做成任何事情之前，没人会在乎你的感受——比尔·盖茨”

听到这句话时，你是不是也和我一样深有感触。不得不承认，这句话刺痛了你我的心，但是细细想来，却是真真正正的社会现实。人生的价值，庸人用享乐来衡量，能人用创造来计算。在工作中我们工种、职位分工的不同造就了我们薪水的不同，庸人就会抱怨薪水太低、怀才不遇等并对外界因素产生种.种抱怨，这种人不管走到哪里多会抱怨;聪明人才会反思自身存在的价值和自己创造的价值是否对自己的生存和发展带来了正面意义和正面价值，说通俗点说也就是自己做出了什么成绩。出来工作这么多年，每天睡觉前我会问自己两个问题：今天我做了什么?明天我要做什么?人生勿用悔恨来填充，生活别用无聊去渡过，工作忌用松散和怠慢来应对。生活要有目标、有追求。有了目标和追求人生就有了方向，人最可悲的是没有自己的方向和目标。青春仅仅是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失的无影无踪。人生最要紧的，不是你现在站在什么地方，而是你要往哪里走。

一个人，物质财富可以不富有，但精神世界不能空虚;智力学识可以不高，但不可以思想道德败坏;社会地位可以不高，但不可以没有存在的价值!

三、“行胜于言——清华校风”

行胜于言“不是不言，而是言必求实，以行证言。国学大师钱文忠曾经这样讲过：”仅仅把职业看成是职业是远远不够的，你还要把职业当做你的事业，才会有职业精神!“我非常同意这一观点，你要是仅仅把职业当成你养家糊口的一个手段，你对职业的态度就会是论文联盟应付了事，完成任务，如果将它当事业了呢!你就会不停的追求，不停的完善自己的职业技能，不停的丰富自己的职业知识，在工作中得到享受。如何实现自己的理想?行胜于言!

古人说”合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下“”不积圭步，无以至千里;不积小流，无以成江海，骑骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍“漫长的人生需要一步一步地走，职业理想的实现需要一点一滴地奋斗。通往理想的路是遥远的，但起点就在脚下，无论你的理想是否高远，它们的实现都需要一点一滴脚踏实地地去奋斗。世界上从来都不会有一蹴而就一步登天的事情，想要实现理想就要有埋头苦干的心理准备，因为踏踏实实做事是实现理想的根本途径!

四、”精兵简政“

精兵简政是企业改革的方向，也是提高效率、减少浪费的重要途径。

首先，兵要精。业务改革和发展需要大量的精兵充实基层、分行业务部门。兵精不仅可以适应我行形式发展需要，更有利于迅速将工作落实到实处。而且做业务不能人浮于事，否则增加了成本，还导致工作效率低下，遇到好处，个个争功，遇到问题，相互扯皮。

其次，政要简。举个例子，沭阳新概念评级报到市行已经有一个多月了，材料补充了2次，现在还没有到省行，我没有针对个人的意思，只是希望业务部门经办人员设身处地的想一想，切实的把基层行的事情当做自己的事情，不要弄个反馈让基层补充了事。

我的发言完毕。

谢谢大家!

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。