作者:胡星葵 · 更新日期:2026-03-12
学会简单的八字编发(也称为“鱼骨辫”)并不难,只要掌握基础步骤和技巧,多加练习就能轻松上手。以下是详细的步骤和实用小贴士:
一、基础八字编发步骤
1. 准备头发
将头发梳顺,避免打结(可以喷少量水或护发精油增加顺滑度)。
选择中分或侧分,根据喜好决定编发位置。
2. 分区
将头发分成左右两股(左A、右B),用橡皮筋或发夹暂时固定一侧。
3. 开始编发
第一步:从A股外侧取一小缕头发(约1cm宽),交叉到B股内侧。
第二步:从B股外侧取一小缕头发,交叉到A股内侧。
重复:交替进行这两步,每次只取少量头发,保持编发的细腻感。
4. 收紧与调整
每编23次后,轻轻拉紧两股头发,让辫子更整齐。
编到发尾后用橡皮筋固定,末端可留一小段散发更自然。
5. 完成
轻轻拉扯辫子两侧的头发,制造蓬松感(“扯辫子”技巧)。
二、视频教程推荐
如果文字描述不够直观,可以搜索以下关键词:
B站/抖音:“新手八字编发教程”、“3分钟鱼骨辫教学”
YouTube:“Easy Fishtail Braid for Beginners”
三、常见问题解决
1. 头发太滑编不紧
喷少量定型喷雾或用水稍微打湿头发。
2. 编发不均匀
每次取的头发量要一致(建议用小指勾取)。
3. 手酸怎么办?
先用发夹固定上半部分,分段编发。
四、升级技巧
侧边八字辫:从耳侧开始编,更显慵懒风格。
半扎八字辫:只取上半部分头发编发,下半部分披散。
搭配发饰:用丝带或发夹点缀,增加精致感。
每天练习12次,3天内就能熟练!初期可以对着镜子慢动作操作,熟练后5分钟就能完成~