老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于主卧室灯要不要亮和卧室装很多灯搞的很亮,你认为有必要吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享主卧室灯要不要亮以及卧室装很多灯搞的很亮,你认为有必要吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

卧室的灯亮一点比较好还是暗点好

如果是卧室的灯光的话，基本建议是柔和一点比较好（暖光），因为卧室毕竟是睡觉休息的主要空间，灯光不宜过亮（不至于刺眼），光线过与黯淡的话长期来说会给人制造压抑的感觉。

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过去我们的房间一般都靠着一盏吸顶灯来照亮全屋，这种单一的光，可以满足功能上要求，但从效果上来说比较乏味。

最近采用多个分散的筒灯来代替吸顶灯实现基础照明的家庭也在增加。普遍认为多点分散的筒灯会比单独的吸顶灯照明来得均匀，实际上这种说法并不绝对。

首先，采用筒灯照明的好处在于可以通过调节筒灯之间的疏密程度来控制局部的照度，比如说在客厅沙发中间或者书桌顶面增加筒灯的个数，来达到增加局部照度的目的▼

或者将靠墙的筒灯替换成内嵌射灯，照亮墙壁上的装饰画，这样就不需要额外增加射灯。除了挂画，背景墙、装饰柜等想要重点突出的地方也可以如法炮制▼

用筒灯做基础照明能够得到一个干净统一的顶面效果，前提是需要对照明区域进行吊顶处理，才好将筒灯进行内嵌，一般的吊顶高度在10~20cm之间，吊顶完成后最大净高小于2.6m的家庭建议慎重考虑。

那是不是用吸顶灯就不好或者过时了呢？也不是的，吸顶灯的好处在于走线简单，不需要吊顶，可以保证层高，而且现在大部分的吸顶灯都可以调节明暗来控制整体房间的光线，不用担心太暗或者太亮的问题。

很多人担心吸顶灯不够时尚，但其实搭配好辅助光源，也能够营造出有层次感的家居氛围，喜欢摆件装饰的人还可以搭配不同造型和风格的灯具，即便没有亮灯，也能够展现出或摩登、或复古的设计品位。

从“一室一灯”到“一室多灯”

就像衣橱里的衣服，要根据不同的场合来进行搭配才能够穿出门，灯光也同样要依据不同场合来调节明暗高低。

高色温的白色系光能够刺激促进活动的交感神经，让大脑出于兴奋和警觉状态，有利于工作和学习的时候提高注意力，但长时间用日光灯作为夜晚照明，身体分辨不出白天和夜晚，反而会让生物钟变得紊乱，造成负担▼

而低色温的暖色系光则能够刺激副交感神经，让心情得到放松，在居家休闲的夜晚可以让疲劳的大脑得到恢复▼

色温除了能够调节大脑的兴奋状态，还左右着我们的味觉，昼光色和白色的荧光灯，能够让我们的味觉变得灵敏，因此也更加适合用作厨房照明▼

当然，为了促进家庭和睦，餐桌上就没必要让味觉那么灵敏了，采用离桌面近一点的暖光吊灯，能够低味觉的敏感度，让食物显得更加可口▼

有的人会将餐桌作为工作桌来使用，在昏黄的灯光下读书和写字总是感觉容易犯困，不妨将灯泡替换成可调节色温的LED灯泡，通过切换灯光颜色来满足不同的使用状态。

卧室装很多灯搞的很亮,你认为有必要吗

卧室装很多灯搞得很亮，你认为有必要吗？

室内照明的亮度越亮越好。这种理解是错误的。太亮的灯和暗的灯其实对眼睛不好。要对一句话“过犹不及”。因为：太亮的灯会刺激人的眼睛睫毛肌收缩，瞳孔变小，瞳孔的真光变少。同样的影像映在人眼的影像因入射光的减少而相同。同时，太亮的光线会在人眼没有生理反应之前损伤视网膜，导致视网膜脱落等，在视觉细胞上形成10多分钟的阴影。(看到明亮的光，闭上眼睛，眼前可能会有明亮的斑点。)这是耀眼造成的损失之一，长时间看太亮的光源会对视觉细胞造成永久性损伤。太亮的光源是强光的原因之一，强光不仅不能用人眼更好地观察物体，反而影响人眼对物体的观察。

一般标准是功能性照明场所(家庭参考)的最大亮度(环境，地板亮度参考)不超过300拉克斯，至少要100拉克斯，其他空间可能会更低，以眼睛的舒适度为准。太亮太暗的规模调节与有照明的环境有关。就像我们实际感受到的一样，大房间使用亮度高的灯，小房间使用亮度低的灯。客厅酒灯最适合温暖的白光，能保持整个空间清新自然，有充足的照明范围和亮度，还有其他照明设备，如落地灯、台灯等。寝室光以温暖的光为主，人们容易进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。厨房酒灯最适合用荧光灯。因为在厨房操作需要长时间集中注意力，阳光对保持兴奋最有效，而且很容易发现厨房脏。

设计相结合，调节照明的功能最好。这种底座的木质圆盘的台灯也可以用来放钥匙等散落的东西，设计很合适。装饰灯装饰灯更灵活，可以放在各处，增加夜晚的情趣是必不可少的。装饰灯有壁灯、灯盏、吊灯、装饰灯。这种老式便携式灯具有装饰效果，质地饱满。相反，3D装饰灯最大的优点是装饰性强。不亮的时候也是工艺品。落地灯落地灯也是卧室灯的选择，放在漂浮的窗户旁边看书也有意境。而且落地灯比较容易移动，放在书房或客厅也很好。

为什么说客厅卧室“能不用主灯,就尽量别挂主灯”

首先，让我们来明确一下主灯这个概念：

所谓主灯，从照明的角度看，是指空间里的主要光源。当你打开主灯的时候，整个空间都会被照亮，这就是主灯。

同时，主灯有一定的体积（长宽高）、配饰，通常位于空间顶面的中心，是左右人的空间感的重要参照物。

因此，挂或不挂主灯，取决于空间的高度和整体的照明规划，而不能笼统地归结为：客厅卧室不挂主灯。

一客厅不用主灯，是因为空间的高度不够。

不管是吊灯还是吸顶灯，都要以家中最高的人，手伸直碰不到的距离，为所选灯最低的高度，超过3米以上的天花板再来考虑装设吊灯是比较适当的。如果天花板不高又装吊灯，不仅不会带来美感，更容易产生视线障碍物。

对现在绝大多数楼盘来说，3.5米的空高只是一种奢望。如果是空高不足，客厅面积又不大的中小户型，选择气派的主灯无疑是一场视觉的灾难，会让空间变得无比的压抑。

二卧室不用主灯，是为了更好的就寝环境

卧室空间能否给予人放松缓和之感，灯光气氛的营造可以产生最直觉的影响。卧室要能达到令人放松舒压的情境，就要尽可能的避免两件事情：一是直射光源；二是视觉直视灯具。

根据这两个回避原则，卧室确实不适合放主灯，因为主灯亮度大、是直射光源，体量大，通常占据顶面的视觉中心。

如图：避免视觉与灯具直视，是卧室照明设计的重要原则。

三客厅、卧室不用主灯用什么？

一切空间的照明设计方案都是由直射光源和反射光源组合而成。

既然知道主灯是有一定体量的直射光源，那么在不用主灯的情况下，要么选择体量很小的直射光源替代主灯，要么更多的使用反射光源做间接照明。

前者多用于客厅，而后者多用于卧室。

如图：客厅的无主灯方案，嵌入式的直射灯代替了主灯，节约了空高。

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到底是无主灯照明好,还是有主灯照明好

家庭装修，选择主灯照明还是无主灯照明呢？不要说普通用户了，就算是专业设计师，恐怕也要在这个问题上纠结一番——主要是因为无主灯的成本太高，但是又太好用了。

下面我们来说一说主灯设计与无主灯设计各自的优势，以及选择建议。

主灯更实惠

传统的主灯照明方案，在价格上具有非常大的优势——无主灯照明很贵：第一是施工比较贵，不仅要布下更多、更长的电线，还要利用吊顶将这些电线遮住。

第二是灯具比较贵，虽然只看单个灯具，主灯的价格更高一些。但是无主灯设计中，灯具数量较多，所以总价要比单一主灯高出不少。

此外，有一些特殊场所需要灯具垂下来（也就是使用“吊顶”），这些时候就不能使用无主灯设计了。比如餐厅照明——下垂的光源能够将食物照射得更清楚、更漂亮。比如挑高房间，下垂的光源能够对高高的墙壁起到装饰作用，增强空间立体感。

无主灯更实用

在大多数情况下，无主灯照明更具实用性。它的实用性主要体现在三个方面：

1.光线均匀——如果只有一盏灯照明，又需要照亮整个房间，那么对灯具的亮度要求就更高。这样一来，当我们盯着灯具看的时候就会感到刺眼，远离灯具的时候又会感到亮度不够。

无主灯设计中的每一个光源，只需要照亮一小片范围就够了，对灯具的亮度要求更低。这样的灯具就不再刺眼，同时能够保持每一部分的亮度相同。

2.无死角——主灯照明受制于房间高度，导致有任何遮挡，都会产生死角。如果房间高度不够，主灯照明的缺陷将会更加突出。

3.亮度变化更便捷——无主灯照明可以根据需求，随意选择开启几盏灯、开启什么位置的灯。这一点对于主灯照明来说永远达不到，就算是可变色的主灯，也做不到如此便捷、准确的开启需要的灯光。

因此，无主灯更适合大多数房间。如果预算不足，可以选择几个重点房间使用——尤其建议在层高不足（比如卫生间）、对光线要求较高（比如卧室、书房）的房间使用。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的主卧室灯要不要亮和卧室装很多灯搞的很亮,你认为有必要吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！